食欲を抑える
ダイエットティー
体を温める
緑茶を深く発酵させて作る黒茶です。
ワインのように、ビンテージ 扱いの貴重な
茶葉も存在します。
飲む量
1日にカップ3、4杯程度を
食前に飲用すると良いです。
満腹感が感じるようになり、
食欲を抑えられます。
無理せず
ダイエットをしたい方に!
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茶葉を入れ、5〜10分くらい
煮出して下さい。
長く煮出せばビタミンなどの成分が
たくさん出ますが、
味も独特の苦味がでやすいので
好みで加減して下さい。
火を止めて暫く置き
飲んで下さい。
ティーポットや
マグカップに直接使用もOK。